Az árcédula.hu egy olyan szolgáltatás, ami az interneten található webshopok termékeit összesíti, azokat a megfelelő kategóriákba helyezve el.

Gyaloglópad Lunaris Max 100 kg 6 Km/h, dőlésszög 0-3,5%

Geminiduo

HomeLux

Leziteronline

 Gyaloglópad Lunaris Max 100 kg 6 Km/h, dőlésszög 0–3,5% Motor teljesítmény: 0.65 HP folyamatos / 1.5 HP csúcsteljesítmény Sebességtartomány: 0,8 – 6,0 km/h Maximális terhelhetőség: 100 kg Dőlésszög: 3 szint, manuális (0 – 3,5%) Termék mérete: 115,5 × 53 × 12 cm Futófelület mérete: 93 × 38 cm Futószalag: Diamond Wave mintázatú, szélesített, csúszásmentes oldalsávokkal Kijelző: LED kijelző (sebesség, idő, távolság, kalória) Edzésprogramok: 12 előre beállított program (P1–P12) Távirányító: Igen Szín: fekete Dőlésszög állítás: Manuális, 3 fokozat Felhasználás: Otthoni gyaloglás, irodai használat Miért érdemes a Lunaris gyaloglópadot választani? A Gyaloglópad Lunaris praktikus megoldás azok számára, akik szeretnék növelni a napi aktivitást otthon vagy munka közben. Kompakt kialakítása révén könnyen elfér íróasztal alatt vagy kisebb lakásban, miközben stabil és biztonságos mozgást biztosít. A csendes DC motor zavartalan használatot tesz lehetővé, a 3 fokozatban állítható dőlésszög pedig segít növelni az edzés hatékonyságát. A csúszásmentes futófelület, a LED kijelző, a 12 edzésprogram és a távirányító egyszerű és kényelmes használatot biztosít a mindennapokban. Különösen jó választás azok számára, akik: szeretnék növelni a napi lépésszámot ülőmunkát végeznek javítani szeretnék az állóképességet időjárástól függetlenül szeretnének mozogni Kiknek ajánljuk a Lunaris gyaloglópadot? A Lunaris gyaloglópad sokféle élethelyzetben hasznos társ lehet. Ajánlott: otthonról dolgozóknak irodai munkát végzőknek idősebb korosztálynak kezdő sportolóknak rehabilitációhoz vagy könnyű mozgáshoz fogyókúrához és életmódváltáshoz kisebb lakásban élőknek azoknak, akik napi rendszeres mozgást szeretnének A Leziter Gyaloglópad Lunaris praktikus megoldás mindennapi használatra, ha a cél az aktívabb életmód és a rendszeres mozgás. Kompakt mérete, egyszerű kezelhetősége és stabil kialakítása lehetővé teszi, hogy a mozgás a nap természetes részévé váljon. Válaszd a Lunaris gyaloglópadot, és tedd meg az első lépést az aktívabb mindennapok felé kényelmesen, otthon. Helyes nyújtás lépései gyaloglás előtt és után A megfelelő nyújtás segít megelőzni a sérüléseket és javítja a mozgás hatékonyságát. 1. Előrehajlás (hamstring nyújtás) Enyhén hajlított térddel lassan előre kell hajolni A kéz közelít a lábujjakhoz A pozíciót 10–15 másodpercig érdemes tartani Ismétlés: 3 alkalom 2. Vádli és Achilles nyújtás Az egyik lábat hátra kell helyezni A sarkat a talajon tartva előre kell dőlni A nyújtást 10–15 másodpercig szükséges megtartani 3. Combfeszítő nyújtás Az egyik lábat hátra kell hajlítani A bokát kézzel megfogva a comb elülső részét nyújtani A törzs maradjon egyenes 4. Belső comb nyújtás A talpak összeérnek ülő helyzetben A térdeket finoman lefelé kell nyomni A nyújtás ideje: 10–15 másodperc A rendszeres nyújtás támogatja a mozgás komfortját és segít csökkenteni az izomfeszülést.